Latihan soal

1. Dalam permainan tenis meja pemain dinyatakan mendapat poin apabila...
A. Lawannya berhasil melakukan servis dengan benar
B. Lawannya berhasil mengembalikan bola dengan benar
C. Bola telah berada di luar permukaan meja dengan menyentuh meja terlebih dahulu
D. Lawannya gagal melakukan servis dengan benar
2. Pada permainan lempar lembing, jika jari telunjuk memegang bagian tepi belakang pegangan lembing. Teknik ini disebut cara....
A. Finlandia
B. Amerika
C. Swedia
D. Inggris
3. Di bawah ini merupakan teknik dalam lempar lembing yang benar, kecuali....
A. Awalan
B. Ancang-ancang
C. Lepasnya lembing
D. Memelihar keseimbangan
4. Pada saat melakukan lempar lembing, maka lembing harus dipegang pada....
A. Mata lembing
B. Atas mata lembing
C. Belakang tempat pegangan
D. Tempat pegangan
5. Pada saar melakukan awalan, posisi lembing berada sejajar dengan....
A. Tanah
B. Badan
C. Punggung
D. Lutut
6. Yang menjadi faktor utama yang harus dimiliki oleh seorang pelempar adalah....
A. Kekuatan
B. Awalan
C. Teknik lemparan dan tolakan
D. Lemparan dan tolakan
7. Hal-hal berikut ini yang tidak harus dihindari dalam lempar lembing adalah....
A. Memegang lembing dengan tangan tegang
B. Melakukan dua langkah silang
C. Melompat tinggi keatas
D. Pegangan lembing memanjang arah tangan
8. Pada saat melakukan awalan, maka lembing dibawa dengan lengan bengkok siku....
A. Di bawah
B. Menghadap ke atas
C. Menghadap belakang
D. Di atas
9. Apa yang terjadi, apabila pada saat melempar lembing telapak tangan tidak menghadap keatas?
A. Lembing akan menancap
B. Lembing akan patah
C. Ekor lembing membalik
D. Ekor lembing akan kena tanah
10. Cara melakukan pegangan lembing yang benar adalah....
A. Pegangan lembing dengan memanjang arah tangan
B. Pegangan lembing dengan berdiri
C. Pegangan lembing dengan posisi lembing lurud kesamping
D. Pegangan lembing dengan ujung lembing dibelakang